le soin et l'humain au centre
L’écoute, le soin à l’autre, la présence font partie de mon chemin depuis toujours.
Avant de devenir sophrologue et thérapeute holistique, j’accompagnais déja les femmes pendant près de 9 ans dans mon ancienne activité dans le domaine du bien-être.
Je les accompagne maintenant à se retrouver et reprendre confiance suite à des stress profonds, événements traumatiques, grande période de changement ou dans la perte de sens.
Avant d’être mon métier, ce chemin a d’abord été une voie personnelle.
Aujourd’hui, je continue d’explorer, d’apprendre et d’approfondir ce qui nourrit ma pratique et ma vocation profonde.
Pour accompagner les évènements douloureux, traumatiques, il faut les avoir vécu.
Je sais ce que l’on ressent lorsque l’on perd tout repère intérieur et que l’on essaie de se reconstruire dans un monde que l’on perçoit finalement comme chaotique et douloureux de part les évènements vécus.
Pendant des années, je me suis sentie en décalage, comme si quelque chose en moi cherchait une direction que je ne parvenais pas encore à
comprendre.
Je ressentais beaucoup de choses, mais sans toujours savoir comment les accueillir ni comment leur donner un sens.
Avec le temps, j’ai compris que ce chemin me demandait d’abord de revenir à moi.
Revenir au corps, à mes ressentis, à une écoute et une alliance plus profonde avec moi-même.
Dans les évènements douloureux, notre cerveau peut créer une dissociation : du corps, de la réalité extérieure si le danger est perçu comme trop grand afin de se protéger.
Le corps parle et exprime ce que l’on n’a pas su gérer ou libérer, parfois des années plus tard.
C’est en reprenant conscience de mon corps, de mes émotions et de monde intérieur que j’ai commencé à retrouver une forme de clarté et d’équilibre.
Mon parcours s’est construit au fil de rencontres, de formations et surtout d’un chemin intérieur profond animé par une quête d’améliorer mon existence et de vivre pleinement.
Aujourd’hui, j’accompagne principalement les femmes dans ces phases de transition et de reconnexion.
Au fil des années, j’ai développé mon expertise en alliant le corps, les émotions, la conscience.
Parce que pour moi, une transformation durable ne passe pas uniquement par le mental.
Elle passe par une reconnexion plus profonde à soi, et au coeur.
Chaque être humain a sa sagesse à laquelle on se reconnecte en sortant du mental par les voies du corps et du coeur.
Dans un monde surchargé d’informations et ultra-rapide, qui demande beaucoup et pousse à s’adapter en permanence, il est facile de se couper de soi et de son ressenti.
Je crois au coeur comme force de VIE :
son champ magnétique est beaucoup plus puissant que celui de notre cerveau, il est à la fois une force
créatrice et motrice. Il est une dimension essentielle dans l’accompagnement.
Ce qui me tient à coeur
Je crois à un accompagnement profond, respectueux et humain.
Un accompagnement éthique ne vous demande pas de devenir quelqu’un d’autre mais vous aide à vous rapprocher de ce qui est déjà en vous et ne demande qu’à être révélé.
En tant que sophro-thérapeute et accompagnante, mon rôle est de créer un espace sécurisant et sûr, d’écoute, de bienveillance et de non jugement pour vous permettre de :
SENSIBILITÉ, INTUITION, profondeur eT RATIONNALITÉ
Mon accompagnement est à la fois intuitif, doux, profond et impactant.
Je vous offre un cadre sécurisant et concret pour relâcher en toute sécurité ce qui a besoin. avec des protocoles et pratiques éprouvées.
Hypersensible, rêveuse et idéaliste, j’ai toujours été profondément touchée par la compréhension de l’être humain et de la vie.
Ressentir, observer et comprendre davantage l’humain et l’existence ont toujours fait partie de moi.
Je suis également créatrice et j’aime exprimer cette sensibilité dans la matière.
catherine
JULIE
Clémence
SOPHIE